發佈日期：2008/09/03 am02:41:18

撰文：高雄陳大哥

內容：
菊花.枸杞.決明子可交換泡茶喝.多吃新鮮的雞肝.羊肝.雞要鄉下自由啄食的放山雞.菜市場的雞肝不好.牛和豬的肝對眼睛沒有幫助.紅蘿蔔加熱食用.生食及榨成果汁也沒有效果.五爪蘋果及青辣椒可以保養末梢神經.蚵仔有鋅元素.也是保養視力因子之ㄧ.維他命以A.B.C.E及葉黃素為宜.忌菸.烈酒.大蒜.白天外出時宜戴墨鏡.保護眼睛.營養.睡眠及運動量要足夠.適時減壓.可出外旅行.唱卡拉OK.做些自己喜歡的休閒活動.目前我有些重聽.不知是60歲老化了.或是RP的後遺症?
最後感謝林教授成立本協會及李主任的指導.和志工朋友們的協助.大家辛苦了!

更正啟事:
陳大哥說上述的一段話"五爪蘋果及青辣椒可以保養末梢神經"，這訊息傳達有誤...他說:是像五爪蘋果形狀(市場有賣，拳頭大小)的青辣椒。
陳大哥請我代為更改，社工留 9/4